Ingrediënten voor het deeg:
- 375 g speltmeel type 630
- 1/8 liter melk (geitenmelk, plantaardige melk)
- 1 pakje gedroogde gist
- 50 g ruwe rietsuiker of een mespuntje steviapoeder
- 75 g boter
- 1 snuifje zout
- 1 ei
- vetstof voor de vorm
Vulling 1
- 100 g grof gemalen amandelen
- 20 g gehakte rozijnen of krenten
- beetje kaneel of natuurlijk vanillepoeder
- 1 opgehoopte eetlepel ruwe rietsuiker of 1 mespuntje steviapoeder
- 75 g boter
- 1 ei
- 3 eetlepels rum facultatief
- geraspte schil van een onbehandelde citroen facultatief
Bovenstaande ingrediënten mengen
Vulling 2
- 100 g gemengde pitten zonnebloem sesam maanzaad pompoenpit
- 1 royale eetlepel stukjes gedroogde abrikoos
- 1 royale eetlepel stukjes dadel
- 50 g poedersuiker van rietsuiker of 1 mespuntje steviapoeder
- 1 ei
- 3 eetlepels zoete room of sojaroom of plantaardige melk
- geraspte schil van een onbehandelde citroen facultatief
Bovenstaande ingrediënten mengen
Afwerking
- Kweeperen - of abrikozenmarmelade zonder suiker om te bestrijken.
Bereiding
- Een gistdeeg maken.
- Dit uitrollen tot 2 ca ¾ cm dikke rechthoeken.
- Elke rechthoek met één van de vullingen bestrijken en oprollen.
- De deegrollen in 4 cm dikke stukken snijden, dicht bij elkaar in de ingevette springvorm zetten.
- 30 minuten laten rijzen.
- 30 minuten bakken in een op 200° C voorverwarmde oven en nog warm met de marmelade bestrijken.